• Pierwszy bieg

    Pokusiło Cię, chcesz spróbować, zobaczyć jak to jest i czy Cię to wciągnie! Wpisując w wyszukiwarkę tytułowe hasło wyskakuje nam wiele stron, poradników i rad jak zacząć przygodę z bieganiem. Przyznam, czytałam, sprawdzałam kilka rad na sobie, ale powiem Wam,…

  • Kiedy stajesz się biegaczem?

    W biegowym świecie wytworzył się stereotyp, że prawdziwy biegacz zaczyna się od momentu kiedy zrobi pół maraton, maraton lub ultra, i to jeszcze z czasem poniżej 5-6 minut na kilometr! Jasne, jest to bardzo, a wręcz szalenie dobry wynik, ale…

  • Nigdy nie chciałam biegać

    Gdyby kilka lat temu ktoś powiedział mi, że będę biegać to bym mu nie uwierzyła za nic! Nigdy przecież mnie do tego nie rwało, ale za to rwała mnie rwa kulszowa, przez, którą jeszcze bardziej unikałam tego sportu! Oczywiście wtedy nawet…